par Tiana Chapman | Juil 1, 2017 | Santé
La vitamine C, également, appelée acide ascorbique, est une vitamine hydrosoluble (soluble dans l’eau). Elle n’est pas synthétisée par l’organisme. L’alimentation (particulièrement, les agrumes, les fruits frais, les légumes verts) est donc le seul moyen d’avoir un...
par Tiana Chapman | Juin 20, 2017 | Santé
Dormir devient un problème pour de nombreux Français. Près de 50 % d’entre eux disent avoir des problèmes pour s’endormir ou pour avoir un sommeil reposant. Et un Français sur dix utilise de manière régulière des somnifères. Evidemment, les situations qui...
par Tiana Chapman | Juin 7, 2017 | Sport
Durant les vacances d’été, pour oublier le rythme que le travail impose au quotidien, on a tendance à se lâcher et à mener une vie sédentaire. Les apéritifs, les fritures et les sodas deviennent les rations habituelles, et la prise de poids devient incontournable....
par Tiana Chapman | Juin 5, 2017 | Bien-être
La chute des cheveux est un processus naturel… Nous en perdons tous, certains plus que d’autres. Il en va de même suivant la période de l’année. La chute s’accentue en automne tandis que la repousse est plus forte au printemps. Un soleil fort,...
par Tiana Chapman | Juin 4, 2017 | Bien-être
On n’arrête pas de parler du corset minceur. Qualifié de remède miracle pour perdre du poids, ou quelques tailles, il est aujourd’hui l’objet de beaucoup de fantasmes et de questionnements. Après un accouchement, la tendance est à la prise rapide de poids et certaines...
