Le maintien à domicile des personnes âgées en perte d’autonomie est devenu un état d’indépendance et d’individualisation très en phase avec l’époque dans laquelle nous vivons. Cependant, il y a une ligne fine entre ces valeurs et la solitude. Voyons ensemble jusqu’à quel âge on peut rester habiter seul chez soi.
Jusqu’à quel âge faut-il vivre seul ?
Personne n’est épargné par le passage des années, et pratiquement personne n’aime se sentir plus vieux. Si l’on s’en tient aux institutions, l’âge généralement considéré comme « l’âge senior » est à partir de 65 ans. Cependant, il n’y a pas d’âge établi pour le moment où il convient d’arrêter d’être seul car cela dépend beaucoup des circonstances, des choix personnels et de la façon dont chacun vieillit.
Il y a ceux qui arrivent à la vieillesse dans un état de santé formidable. Ils peuvent alors faire beaucoup d’activités à l’extérieur de la maison. Mais même ces personnes peuvent subir l’une des causes de blessures les plus courantes chez les personnes âgées : les chutes. Se voir dans une telle circonstance est désagréable pour n’importe qui, surtout si vous vivez seul. Le maintien à domicile des personnes âgées en perte d’autonomie est problématique. Une chute ou une erreur à la maison sont des indicateurs que la personne âgée a probablement besoin de compagnie et d’aide.
C’est pourquoi les membres de la famille et les amis proches envisagent des résidences afin que les personnes âgées reçoivent les soins dont elles ont besoin. Derrière cette pensée, il y a beaucoup de mythes qui doivent être démolis. Les résidences sont des institutions gérées par des professionnels qui sont de plus en plus nécessaires. De plus, les centres pour personnes âgées sont aussi des espaces où les séniors peuvent partager et interagir avec plus de personnes de la même condition.
Combien de personnes vivent seules ?
Les conditions nécessaires ont été créées pour que le nombre de personnes qui vieillissent dans la solitude grandisse dans le vieux continent. En effet, le maintien à domicile des personnes âgées en perte d’autonomie est devenu un enjeu dans de nombreux pays. Les pays méditerranéens (Espagne, Portugal et Grèce) ont de faibles proportions de personnes vivant seules, bien qu’elles aient augmenté ces dernières années. En revanche, les pays nordiques ont enregistré des taux plus élevés de personnes âgées vivant seules, mais ce taux a diminué ces dernières années. Dans le cas particulier de la France, Quatre personnes sur cinq âgées de 75 ans ou plus vivent seules ou en couple.
Lorsque nous parlons d’aînés, nous entendons ceux qui ont 65 ans ou plus. Dès la vieillesse, les femmes font pratiquement le double du nombre d’hommes vivant seuls en Europe (40,4% de femmes contre 21,3% d’hommes). Certaines causes qui expliquent non seulement le vieillissement de la population mais aussi pourquoi nous vieillissons seuls sont la faible mortalité, les ruptures familiales et la baisse des taux de natalité. Or, derrière ces données, il y a des personnes dont la santé est affectée par un mode de vie qui pourrait être moins nocif lorsqu’elles sont jeunes ou à l’âge adulte, étant donné que l’environnement de travail, le partenaire et les amis aident à maintenir l’équilibre.
Jérôme est un yogi passionné depuis une dizaine d’années. Depuis, il pratique le yoga quotidiennement et a suivi de nombreuses formations pour approfondir sa pratique et ses connaissances.