10 conseils pour vous mettre au Yoga

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Au moment de faire la liste de vos bonnes résolutions pour 2020, vous avez prévu de vous mettre au yoga. Cette pratique ancestrale originaire d’Inde vise à unir le corps et l’esprit, vous aide à vous sentir mieux dans votre peau, intervient...
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CBD, THC, CBG, taux de THC, Chanvre, cannabinoïdes , cannabis…, tous ces termes, et bien d’autres, créent un cafouillage dans certaines têtes ! Entre un achat légal de CBD pour un usage thérapeutique et l’interdiction d’en acheter, un chanvre...
Comment soulager son dos au travail ?

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Le mal de dos est une plainte récurrente dans tous les domaines professionnels actuels. Trop longtemps assis devant l’ordinateur, portant des charges lourdes, piétinant toute la journée debout ou répétant des gestes identiques tout au long de la journée, le...