A quel âge débutent les règles ?

A quel âge débutent les règles ?

Si certaines veulent, de manière occasionnelle ou définitive, arrêter leurs règles, il est parfois bon de se rappeler à quel âge débutent les règles. Durant la puberté, qui marque le passage de l’enfance à l’adolescence, le corps de la jeune fille est affecté par une...
Le REIKI  une thérapie oubliée

Le REIKI  une thérapie oubliée

Parmi les nombreuses méthodes de soins ou de bien-être, j’ai accrocher sur une méthode traditionnelle Japonaise. Je veut bien sûr parler de la méthode transcrite pour la première fois par Mikao Usui (1865 à 1926). L’énergie qui nous entoure...
Peut-on bronzer avec de l’huile d’olive ?

Peut-on bronzer avec de l’huile d’olive ?

L’une des meilleures façons d’obtenir une peau rayonnante et de tirer le meilleur parti de votre santé consiste à vous exposer à la lumière du soleil. Bien qu’une exposition excessive soit problématique, se bronzer constitue à l’heure actuelle l’une des...
Comment éviter la calvitie naturellement ?

Comment éviter la calvitie naturellement ?

Perdre ses cheveux n’est jamais une chose agréable. Même avec la meilleure hygiène de vie vous ne stopperez pas la chute des cheveux. En revanche, il existe des cas de figure ou la calvitie peut être ralentie voire stoppée. Il convient donc de cohabiter avec votre...
Le hatha Yoga peut convenir à tout le monde

Le hatha Yoga peut convenir à tout le monde

Le hatha yoga est une variante originaire de l’Inde. Il puise sa notoriété sur son efficacité pour réduire le stress. Son concept est assez classique, mais il est parfois décrit comme étant trop physique. Les postures et les enchaînements se déroulent assez...
Protéger efficacement ses enfants du soleil

Protéger efficacement ses enfants du soleil

Chez les adultes, les coups de soleil (et non l’allergie au soleil, plus rare) sont douloureux et causent des dommages qui peuvent entraîner un cancer de la peau. Chez les bébés, les coups de soleil sont encore plus nocifs et peuvent constituer une urgence...
Comment se débarrasser d’un mal d’estomac ?

Comment se débarrasser d’un mal d’estomac ?

D’intensités variables et d’origines diverses, les maux d’estomac peuvent résulter d’une multitude de causes. Dans de nombreux cas, ils se manifestent sous de crampes (contractions involontaires de l’estomac), de brûlures, de spasmes, d’aigreur et peuvent être liés à...