par Alice Mokovic | Fév 2, 2022 | Bien-être
Les fêtes de fin d’année sont un moment de partage et de bonheur qui peut parfois être marqué par les excès. En effet, la surconsommation de repas sucrés et gras et d’alcool a tendance à faire travailler le foie plus que d’habitude. Le transit...
par Jérôme Duflat | Jan 13, 2022 | Bien-être
Le manque de sommeil a de nombreux effets néfastes sur votre santé. Que ce soit votre poids, votre comportement ou même vos capacités cognitives, tout votre organisme est affecté, fragilisé par un sommeil trop court. Nous vous proposons aujourd’hui de découvrir...
par Tiana Chapman | Jan 7, 2022 | Bien-être
La luminothérapie est un traitement efficace qui utilise la lumière pour améliorer la santé d’un individu. La lumière a été démontrée pour aider à guérir différents maux et à soulager des symptômes tels que la dépression, la fatigue et les troubles de...
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Cela fait maintenant des mois, voire des années que vous avez boudé la salle de sport et que vous avez troqué votre jogging contre un pyjama kawaii. Vous souhaitez reprendre le sport, mais après un long moment d’inactivité, l’exercice s’avère...
par Alice Mokovic | Déc 30, 2021 | Bien-être
Encore inconnu il y a quelques années, le CBD connaît aujourd’hui un succès sans précédent. Cette substance réduit les symptômes liés à l’anxiété, à la dépression légère. De plus en plus de Français consomment du CBD pour leur bien-être. On peut trouver...
par Jérôme Duflat | Déc 23, 2021 | Bien-être
La tisane au CBD est un type spécial de tisane obtenu à partir du chanvre industriel. Les précieux ingrédients qu’il contient, y compris le cannabidiol, lui confèrent des propriétés uniques. Le thé de chanvre aide à lutter contre de nombreux maux :...
