Luminothérapie : instituts de beauté ou domicile ?

Luminothérapie : instituts de beauté ou domicile ?

À l’arrivée de l’automne et surtout de l’hiver, nous sommes constamment en butte face à la dépression, à la tristesse, à la mauvaise humeur et à l’insomnie. Mais nous n’avons pas idée que c’est le manque de lumière naturelle qui induit cet état désagréable chaque...
Les alternatives pour réduire le mal de dos

Les alternatives pour réduire le mal de dos

Sur la tranche d’âge de 20 à 90 ans, les trois quarts de la population souffriront à un moment donné du mal de dos. Cependant, beaucoup de victimes de lombalgies ne consultent pas les professionnels de santé ; c’est pourquoi il est difficile d’évaluer la prévalence de...
Que valent les appareils de massage domestiques ?

Que valent les appareils de massage domestiques ?

Le massage est devenu une pratique si courante en France que le marché du bien-être est en croissance de 7% en 2016 par rapport à l’année précédente. En effet, le massage constitue un remède efficace pour améliorer le bien-être, en éliminant le stress, l’inconfort, la...