Le hatha Yoga peut convenir à tout le monde

Le hatha Yoga peut convenir à tout le monde

Le hatha yoga est une variante originaire de l’Inde. Il puise sa notoriété sur son efficacité pour réduire le stress. Son concept est assez classique, mais il est parfois décrit comme étant trop physique. Les postures et les enchaînements se déroulent assez...
Protéger efficacement ses enfants du soleil

Protéger efficacement ses enfants du soleil

Chez les adultes, les coups de soleil (et non l’allergie au soleil, plus rare) sont douloureux et causent des dommages qui peuvent entraîner un cancer de la peau. Chez les bébés, les coups de soleil sont encore plus nocifs et peuvent constituer une urgence...
Comment se débarrasser d’un mal d’estomac ?

Comment se débarrasser d’un mal d’estomac ?

D’intensités variables et d’origines diverses, les maux d’estomac peuvent résulter d’une multitude de causes. Dans de nombreux cas, ils se manifestent sous de crampes (contractions involontaires de l’estomac), de brûlures, de spasmes, d’aigreur et peuvent être liés à...
La prévention de la schizophrénie

La prévention de la schizophrénie

La schizophrénie est deux fois plus répandue que la maladie d’Alzheimer sur l’échelle mondiale. Il s’agit d’une maladie mentale, qui entraine un désordre du système de communication du cerveau. Même si elle reste encore méconnue du public, il est important...
Le citron : acide, alcalin… ou les deux ?

Le citron : acide, alcalin… ou les deux ?

Le citron, le fruit du citronnier, est un agrume. Il renferme de nombreuse substances au nombre desquelles figure l’acide citrique. Il est, par ailleurs, caractérisé par un potentiel hydrogène (pH) compris entre 2 et 2,5. Or, un liquide est dit acide lorsque le pH est...
Les risques d’une mauvaise hygiène dentaire

Les risques d’une mauvaise hygiène dentaire

Faites-vous partie des personnes qui rechignent à se brosser au réveil ou avant d’aller au lit ? Il est temps que vous changiez d’idée sur l’hygiène dentaire, car se brosser les dents ne vous met pas simplement à l’abri de la plaque et de la carie dentaire. Ce...