Comment bien choisir son moyen de contraception ?

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Depuis la nuit des temps, nos ancêtres ont créé mille et une façons pour se protéger et éviter les grossesses non désirées. Des pommades à base d’excréments de crocodile à l’ablation chirurgicale des ovaires ou des testicules, l’histoire de la contraception a connu...
10 conseils pour vous mettre au Yoga

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Au moment de faire la liste de vos bonnes résolutions pour 2020, vous avez prévu de vous mettre au yoga. Cette pratique ancestrale originaire d’Inde vise à unir le corps et l’esprit, vous aide à vous sentir mieux dans votre peau, intervient...
Pourquoi vous ne perdez pas de poids ?

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Bien souvent, lorsque vous décidez de perdre du poids, c’est soit vous en perdez beaucoup en très peu de temps, et vous le reprenez à l’arrêt du régime, soit vous n’arrivez pas à en perdre. Mais comment cela se fait ? On vous explique pourquoi vous ne perdez pas...