par Jérôme Duflat | Juin 6, 2020 | Sport
Le Kettlebelle Swing fait partie de ces exercices de musculation qui traversent tous les âges. Né en Grèce, cet exercice s’impose aujourd’hui comme l’un des exercices de crossfit les plus efficients. Simple à réaliser et impliquant plusieurs groupes musculaires, il...
par Jérôme Duflat | Mai 26, 2020 | Sport
Vous êtes un grand fan de paddle tennis ? Vous êtes intéressé par tout ce qui l’entoure ? Comme le paddle tennis est un sport relativement «jeune», il peut y avoir de nombreux aspects que vous ne connaissez pas. Par conséquent, nous voulons profiter de...
par Jérôme Duflat | Mai 16, 2020 | Bien-être, Sport
Perdre du ventre est un désir commun pour de nombreuses femmes et de nombreux hommes. Pour répondre à ce désir, un nombre incalculable de produits ont été mis sur le marché. Parmi eux, nous trouvons les gaines amincissantes, des dispositifs qui font l’objet de...
par Jérôme Duflat | Mai 6, 2020 | Sport
C’est le début de la saison d’entraînement et beaucoup d’entre vous ont pour objectif de gagner rapidement de la masse musculaire. Pour parvenir à la prise de masse sèche, il est très important de savoir à la fois quel genre de choses nous devons faire et ce que...
par Jérôme Duflat | Avr 26, 2020 | Santé, Sport
Si vous voulez développer de bons muscles, vous devez vous entraîner dur. Eh bien, parfois, même pour les culturistes les plus expérimentés, ce n’est pas suffisant. Complément de bodybuilding, Somadrol promet à ceux qui le prennent une prise de masse rapide et...
par Jérôme Duflat | Avr 16, 2020 | Sport
En matière de sport et de remise en forme, le terme “cardio” désigne la capacité cardiaque et pulmonaire d’un individu. On fait également référence aux exercices cardio pour parler des pratiques sportives destinées à améliorer ou renforcer cette capacité. Longtemps,...
