Comment soulager son dos au travail ?

Comment soulager son dos au travail ?

Le mal de dos est une plainte récurrente dans tous les domaines professionnels actuels. Trop longtemps assis devant l’ordinateur, portant des charges lourdes, piétinant toute la journée debout ou répétant des gestes identiques tout au long de la journée, le...
Réflexologie plantaire : explications et bienfaits

Réflexologie plantaire : explications et bienfaits

La réflexologie plantaire appartient à la médecine douce. Anxiété, douleur, fatigue, insomnie ou autres, elle fait des miracles en soignant ces petits maux de tous les jours. Elle devient de plus en plus sollicitée pour améliorer la qualité de vie. Désireux d’adopter...
Ignatia amara

Ignatia amara

Ignatia amara est un remède homéopathique couramment prescrit pour le traitement de troubles nerveux. Il est recommandé lorsque le patient est très actif ou manifeste du chagrin ou de la colère. Plusieurs symptômes liés aux troubles nerveux sont également soulagés par...
Spa, jacuzzi, sauna : quels bienfaits ?

Spa, jacuzzi, sauna : quels bienfaits ?

Depuis longtemps, on a toujours vanté les vertus du spa et du sauna pour la santé. Et on n’a pas tort, puisque physiquement parlant, rien n’est plus salvateur d’une bonne transpiration tous les jours. Toutes les tensions s’estompent, les muscles se détendent… Sur le...
Calvitie, perte de cheveux : le poids de la génétique

Calvitie, perte de cheveux : le poids de la génétique

Les scientifiques progressent à grands pas dans l’identification des facteurs qui induisent la calvitie et la perte des cheveux. Si la calvitie touche deux hommes sur trois avant l’âge de 35 ans (85% des hommes concernés à 50 ans), elle est cependant loin d’être...
Belladonna

Belladonna

Formulé à partir de la belladone noire, Belladonna est un remède homéopathique couramment prescrit pour le traitement des maladies aiguës qui se manifestent soudainement. A la violence soudaine des symptômes s’ajoute l’irritation excessive des personnes atteintes....
Les bienfaits du vélo elliptique pour la santé

Les bienfaits du vélo elliptique pour la santé

Les experts du cardio-training vous le diront, le vélo elliptique est l’une des machines cardio les plus appréciées. Et ce pour une bonne raison : l’entraînement sur vélo elliptique est excellent pour brûler des calories et tonifier la plupart des groupes...
5 bienfaits des compléments alimentaires

5 bienfaits des compléments alimentaires

Depuis quelques années, les compléments alimentaires ne cessent de séduire les Français. Tantôt sous forme de gélules, tantôt présentés en capsules ou comprimés, ces produits de supplément servent à remédier aux carences nutritionnelles. Cependant, à cette première...