par Tiana Chapman | Avr 22, 2021 | Uncategorized
Vous souhaitez vous alléger de vos kilos en trop ? Femmes et hommes sont conscients des dégâts importants que peuvent apporter le surpoids et l’obésité sur l’organisme. C’est dans cet objectif que de plus en plus de personnes décident de suivre un régime minceur....
par Tiana Chapman | Nov 3, 2020 | Uncategorized
La popularité du CBD est particulièrement croissante ces dernières années. On lui attribue beaucoup de vertus, en particulier la perte de poids. Cependant, avant de commencer une prise régulière de cbd, il est important de savoir comment il agit pour favoriser la...
par Tiana Chapman | Sep 8, 2020 | Uncategorized
Extrait des ressources marines, le collagène marin séduit plus d’un par ses nombreuses vertus. Il permet non seulement de traiter des problèmes de peau, mais aussi de soulager des douleurs articulaires. Aujourd’hui, le collagène marin se décline sous...
par Tiana Chapman | Juin 23, 2020 | Uncategorized
L’été approche et vous êtes à la recherche d’un programme diététique dans le but de vous sculpter un « summer body » ou tout simplement changer d’habitudes alimentaires. Vous hésitez entre les bienfaits et les contraintes qui peuvent être engendrés par un...
par Tiana Chapman | Jan 22, 2020 | Uncategorized
Toutes les personnes pratiquant des activités physiques intenses et fréquentes peuvent être qualifiées de sportives. L’alimentation doit alors couvrir les dépenses en énergie pour maintenir, voire optimiser, les performance et rester en bonne santé tout en se...
par Tiana Chapman | Jan 22, 2020 | Uncategorized
Les oméga 3, 6 et 9 sont des acides gras insaturés essentiels à notre santé. Notre organisme en a besoin, mais il n’est pas capable de les synthétiser (excepté l’oméga 9). D’où la nécessité de consommer des aliments qui en contiennent. Même s’ils sont classés dans la...
