par Jérôme Duflat | Fév 22, 2021 | Bien-être
L’estime de soi constitue le fondement du bien-être. Elle est primordiale pour que vous soyez en harmonie avec vous-même et avec les autres. Chaque fois que vous doutez de vos capacités et chaque fois que vous vous comparez aux autres, vous perdez...
par Jérôme Duflat | Fév 17, 2021 | Bien-être
Selon les dernières statistiques, 65 % des Français boivent quotidiennement l’eau du robinet. Même si sa qualité est garantie, elle fait régulièrement l’objet d’un contrôle sanitaire. Autre fait à savoir : en fonction de la ville, de la région...
par Jérôme Duflat | Fév 3, 2021 | Bien-être
Le covid-19 a touché l’ensemble de l’humanité, bouleversant ses habitudes et sa façon de vivre. La particularité de cette épidémie, c’est qu’elle met de la distance entre tous, mais pour le bien de tous au final. Certains d’entre vous ont...
par Jérôme Duflat | Fév 2, 2021 | Bien-être
Une alimentation équilibrée, de l’exercice physique régulier et un bon sommeil sont les meilleurs moyens de maintenir votre niveau d’énergie naturel. Mais un petit coup de pouce est parfois le bienvenu ! De nombreux compléments alimentaires existent pour...
par Jérôme Duflat | Jan 26, 2021 | Santé
En cas de défaut de traitement, une mauvaise circulation sanguine peut avoir de graves conséquences sur l’état de santé d’une personne. Il est essentiel de traiter le problème dès les premiers signes pour éviter tous risques d’aggravation. Dans cette...
